在星贝育园自闭症儿童康复中心，许多自闭症儿童曾因肢体协调不足、感官敏感等问题，在骑行平衡训练中举步维艰。但通过针对性干预与趣味引导，越来越多孩子正踩着车轮解锁“平衡密码”，让骑行从“不可能”变为“我能行”。  

一、精准评估：找到平衡障碍的“钥匙”  

每个孩子的平衡难题都有专属“症结”。有的因本体觉薄弱，踩踏板时无法精准控制力量；有的因前庭觉失调，一上车就头晕晃荡；还有的因触觉敏感，排斥自行车座椅的材质。康复师会通过专业测评工具，如肢体协调性测试、感觉统合能力评估表，为孩子“量身定制”干预方案。比如对前庭觉敏感的孩子，先从低强度旋转训练入手，让孩子坐在旋转椅上缓慢转动，逐步提升前庭系统对平衡的适应力。  

二、分阶训练：从站稳到骑稳的三步跨越  

静态平衡打基础时，老师们会用平衡木、瑜伽球等器材帮孩子建立身体感知。在平衡木练习中，老师会蹲在孩子面前，伸手保护的同时轻声引导：“像小树苗一样直直站好，双手打开像翅膀，慢慢往前挪小脚。”对紧张的孩子，先允许他们扶着老师的手臂走，再逐步过渡到独立行走。配合直观的视觉卡片——画着“抬头挺胸”“脚步均匀”的图示，让孩子更清晰理解动作要求。  

动态平衡进阶阶段，带辅助轮的自行车成为“好伙伴”。老师会在孩子身后扶住座椅，用儿歌节奏引导蹬踏：“左脚踏，右脚踏，车轮转转像风火轮，眼睛看前方，腰背挺直不摇晃。”先在室内平坦地面练习，等孩子适应后，再到室外有轻微坡度的路面。每次进步都被及时记录：“今天多蹬了3圈！”“转弯时身体会倾斜了！”鼓励声让孩子充满动力。  

抗干扰泛化训练中，老师们会模拟真实场景：在骑行路线上摆彩色积木当“障碍物”，要求孩子绕过前行；或在旁边播放轻柔音乐，观察孩子能否专注骑行。这种训练让平衡能力从“课堂专属”变为“生活通用”，孩子在公园、小区骑行时也能灵活应对路面变化。  

三、游戏化干预：让训练变成“闯关冒险”  

为避免枯燥，老师们把骑行训练变成趣味“游戏”。“迷宫大冒险”活动中，地面用彩色胶带贴出蜿蜒路线，孩子骑车穿越时，每绕过一个“障碍锥”就能收集一枚贴纸；“自行车变装秀”则让孩子用卡通贴纸、荧光彩带装饰爱车，完成后推着“专属坐骑”走秀。这些设计让孩子主动爱上骑行，训练不再是“任务”，而是充满期待的“玩耍时间”。  

在星贝育园，骑行平衡训练不仅是肢体能力的提升，更是自信心的成长。当孩子从“不敢上车”到“主动跨上座椅”，从“摇摇晃晃”到“稳稳前行”，每一圈车轮的转动都见证着他们的突破。如果你身边有自闭症儿童在运动平衡中遇到瓶颈，星贝育园愿用科学与爱，助他们踏上“平衡之旅”，在骑行中感受风的速度与成长的喜悦。